Par Pour soigner les talons fendillés, vous devez mettre en œuvre quelques traitements simples. La peau des pieds, comme toute autre partie du corps, nécessite des soins et des précautions spécifiques pour prévenir l’apparition de troubles.
Les talons fendillés ressemblent à de petites fissures qui, en plus d’être esthétiquement désagréables, peuvent également provoquer des douleurs et des inconforts. Le plus souvent, les talons craquelés s’accompagnent de rougeurs et de peau squameuse.
Il existe différentes méthodes et de nombreux remèdes pour traiter la peau craquelée et sèche des talons. Sur le marché, vous pouvez choisir parmi une grande multitude de crèmes, produits et solutions utiles pour réparer et nourrir efficacement cette zone. Pour lutter contre cette affection cutanée courante, il suffit d’éviter certains comportements inappropriés et d’utiliser les bons produits.
Causes des talons fissurés
Une peau trop déshydratée a tendance à se fissurer et à se dégrader, provoquant des gerçures. La cause principale des talons fissurés peut être trouvée dans une sécheresse excessive des pieds. Les fissures gênantes des talons peuvent dépendre de divers frottements et du manque d’utilisation de crèmes émollientes et hydratantes sur les pieds.
La peau des talons, trop sèche et déshydratée, se fissure et se durcit avec le temps, abîmant les pieds. L’une des principales causes des talons fendillés réside certainement dans la mauvaise habitude de porter des chaussures plates, qui mettent le pied en contact avec le sol, favorisant la formation d’éventuelles infections, callosités et fissures.
Même l’utilisation de produits trop agressifs, comme certains types de détergents, peut fragiliser la peau et par conséquent l’abîmer. Il existe également des raisons pathologiques qui contribuent à l’apparition de ce trouble. Certaines maladies de peau, comme le psoriasis, peuvent provoquer des fissures sur la peau. De plus, certaines maladies métaboliques, comme l’obésité ou le diabète, augmentent le risque de problèmes de talons. Enfin, la pratique de certains sports n’impliquant pas l’utilisation de chaussures, du fait du frottement continu du pied nu au contact du sol, expose les pieds à des risques de fissures.
Prévenir les talons fendillés
Pour éviter d’avoir des talons abîmés et fissurés, il est conseillé de suivre les conseils listés ci-dessous.
La première façon d’éviter les fissures disgracieuses sur les talons est d’utiliser des chaussettes et des chaussures adaptées. Concrètement, mieux vaut opter pour des chaussettes en pur coton respirant et surtout ne pas porter souvent des talons hauts et des tongs.
Les pieds doivent toujours être maintenus secs et propres, à la fois pour éviter la formation d’infections cutanées et pour éviter la création de plis disgracieux au niveau du talon. Marcher pieds nus n’est pas une bonne habitude, car exposer le pied à différentes surfaces fragilise la peau et facilite la création d’imperfections et de crevasses.
Les différentes fissures présentes au niveau des talons peuvent souvent donner lieu à des sensations de douleur, des saignements et des troubles lors de la marche. Pour avoir toujours des talons sains et beaux, il est important d’hydrater constamment la zone avec des produits spécifiques.
La peau sèche sur les talons peut être combattue en évitant de porter des chaussures inconfortables, qui, avec un frottement constant, peuvent provoquer la formation de callosités et favoriser les gerçures. Pour éviter tout cela, il serait conseillé de faire régulièrement des compresses, d’utiliser de la pierre ponce et de prendre des bains de pieds.
Une excellente méthode pour prévenir les talons fendillés consiste à boire beaucoup d’eau et à suivre une alimentation saine. En ce sens, il est important de maintenir un poids corporel adéquat, car les pieds soumis à un poids excessif ont tendance à s’abîmer plus facilement.
Remèdes naturels pour talons fendillés
Parmi les nombreux remèdes contre les talons crevassés, il faut citer l’utilisation d’une crème émolliente spécifique, spécifique à cette zone la plus sèche du pied. Pour restaurer l’élasticité de la peau du talon, il est essentiel de la nourrir en profondeur avec des produits à base de glycérine, d’huile de ricin, d’huile d’amande et d’acide hyaluronique.
Pour savoir comment soigner les talons craquelés, il suffit de connaître les différents remèdes disponibles. L’un des remèdes par excellence contre les talons crevassés consiste en l’utilisation d’huiles cosmétiques hydratantes, élastifiantes et nourrissantes. Pour trouver vos besoins, je vous invite à visiter cette parapharmacie N°1 en Tunisie, Tunisiepara.com.
En fait, un excellent bain de pieds pour les talons gercés est celui à base de lavande, qui s’obtient en mélangeant quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans de l’eau chaude. La lavande est idéale pour cet usage, car elle a le pouvoir d’adoucir les peaux sèches et gercées.
Pour comprendre quoi mettre en cas de talons gercés, sachez simplement qu’après chaque bain de pieds il est important d’effectuer un gommage. Un gommage valable pour les talons gercés pour exfolier les talons est celui au sucre, qui doit être mélangé avec de l’huile ou du miel. Il s’agit d’un soin maison très efficace et rapide, qu’il suffit de masser sur les talons.
En plus de diverses crèmes pour talons craquelés, vous pouvez utiliser des remèdes DIY. Un bain de pieds à faire soi-même pour les talons gercés se fait simplement en ajoutant du bicarbonate de soude et une huile hydratante à de l’eau chaude, en laissant tremper vos pieds pendant quelques minutes.
Il est également conseillé de faire une compresse sur les talons, à base de beurre de karité, qui se caractérise par ses excellentes propriétés nourrissantes et hydratantes et est très utile pour apaiser la peau des talons. Vous pouvez procéder simplement en frottant délicatement le beurre de karité sur vos talons, nous vous conseillons ensuite de porter une paire de chaussettes et de laisser agir toute la nuit.
Les masques pour les pieds, de plus en plus recherchés, sont très utiles pour donner vie à un véritable traitement intensif pour redonner de la douceur aux talons abîmés. Si vous ne souhaitez pas procéder au bricolage, il existe sur le marché des masques pour les pieds en tissu qui ont la forme d’une vraie chaussette, la crème qu’ils contiennent est nourrissante et agira sur la zone à traiter sans se salir ni laisser de résidus.
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